【悲報】38歳の身体、だるすぎる

1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/11/12(火) 16:19:26 ID:LpOB
マジで身動き取れへん

5 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/11/12(火) 16:20:33 ID:XGnz
腰の痛みを減らす方法ってある？

34 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/11/12(火) 16:25:01 ID:XxGM
>>5
ストレッチ
腹直筋を鍛える

9 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/11/12(火) 16:21:09 ID:aic3
ワイは腰痛が４か月続いてるわ。おそらく仙腸関節障害

11 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/11/12(火) 16:21:42 ID:XGnz
腰痛いし肩痛いし腕痛いし脚痛いし関節も痛い

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