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1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:22/11/29(火) 09:31:49 ID:mcjv
塩茹で以外でおすすめある?

2 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:22/11/29(火) 09:32:21 ID:JxcN
ブロッコリを軽く潰してコンソメとチーズかけてオーブンで焼くと美味いよ

8 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:22/11/29(火) 09:33:13 ID:mcjv
>>2
ええな

できるだけ糖質減らしたいんや

13 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:22/11/29(火) 09:34:18 ID:JxcN
>>8
ほなブロッコリーとマッシュルームをトマト缶で塩とコンソメとローレルで煮込むと美味いよ

4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:22/11/29(火) 09:32:25 ID:XeJF
グラタン

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