豆腐ってダイエット的にNGらしいけど…

1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/08/19(月) 12:50:15 ID:tGFH
炭水化物食わないで豆腐とキムチと納豆と卵と鰹節だけならべつに問題なくね？

2 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/08/19(月) 12:50:34 ID:7ozo
全然ＮＧじゃないが

6 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/08/19(月) 12:50:57 ID:aA0b
根拠か理由を明示してくれないと

13 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/08/19(月) 12:52:22 ID:7ozo
大豆製品はセカンドミール効果があるから積極的に摂取すべきやと思ってたんやが
豆腐自体カロリーも高くないしな

17 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/08/19(月) 12:53:05 ID:aA0b
食い過ぎたらあかんのはなんだって一緒やろ

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