1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:11:23 ID:oAqd
デブはモテないからワイの食事メニュー参考にしろ
朝 食パン1枚
昼 食パン1枚
夜 カップ麺
これでワイは常に50kg未満キープのモデル体型や
お前らもせめて50kg台前半までは落とせ
デブはマジで醜い
5 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:12:10 ID:rcbj
カップ麺ｗｗｗｗｗ
6 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:12:14 ID:OdEf
食事制限するのはええけどあまりにもバランスが悪すぎる
8 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:12:53 ID:Jsvo
ガリとデブを繰り返してるワイはどうすれば
11 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:13:18 ID:kHKT
>>8
運動しろ食事制限は論外
20 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：25/06/05(木) 16:14:41 ID:N53X
>>8
内臓ボロボロになるからあまり極端なことすんな
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